20, カツオのたたき冷製パスタ
20, カツオのたたき冷製パスタ
今日は暖かな一日になりそうです。これからどんどん暖かくそして暑い季節がやってきます。そんな季節はサラダ感覚でいただける冷製パスタが美味しいですね。今回はカツオのたたきを使った冷製パスタ。カツオのたたきに合ったドレッシングを作って混ぜるだけの簡単冷製パスタ。今回のポイントは、ドレッシング材料の各分量は好みや季節に合わせて味をみながらかなり適当感覚で。
Wednesday, May 20, 2009
・材料(2〜3人分)
カツオたたき 1本・・・・・・・・・・
野菜・・・トマト 中3〜4個くらい
レタス 数枚
大葉 4枚
カイワレ大根 1パック
ネギやバジルを入れても可
ドレッシング
オリーブオイル 大さじ2
ごま油 大さじ2
レモン汁 大さじ2〜3
酢 大さじ2
ショウガすりおろし 適宜
ニンニクすりおろし 適宜
塩 二つまみ
粗びきコショウ 適宜
乾燥バジル 適宜
ミョウガ 2本千切り
パルメザン粉チーズ 二握り
パスタ 適宜2〜3人分
カツオのたたき冷製パスタ 2009.5.20
カツオたたき
トマト・レタス
大葉・カイワレ大根
ドレッシング
ドレッシングは分量通りではなくその季節に応じて好みに合わせて味をみながらかなり適当感覚でいいと思います。でも味見をしすぎると途中で味が分からなくなって分量だけ増えてしまいます。ご用心、ご用心!
ドレッシングには白ワインを少し入れても美味しいと思います。
・作り方
1, カツオは5ミリくらいの厚さに切り、野菜はサラダを作る感覚で切ったりちぎったり。
2, 少し大きめボールに(パスタも後で混ぜ合わせるため)ドレッシングの材料を入れて混ぜ合わせます。
3, 2のドレッシングの入ったボールにミョウガ千切りとカイワレ大根以外の野菜、カツオたたきを入れて混
ぜ合わせます。この時、トマトは飾り付け用に半分別にとっておきます。これをボールごと冷蔵庫で数分
冷やしておきます。(冷やし過ぎに注意!気持ちでいいと思います)
4, パスタを茹でて、冷水で冷やし良く水を切って、冷蔵庫で冷やしておいたボールで野菜といっしょに混ぜ
合わせ皿に盛りつけます。
5, 飾り付け用にとっておいたトマトを散らしパルメザン粉チーズを振り掛け、最後にカイワレ大根を散らし
て完成。
夏の暑い日にサラダ感覚でサッパリいただけます。これからの季節に美味しいですよ、どうぞお試しください。良く冷やした白ワインが合いますネ。
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